●気軽に行ける整体屋さん💛
SOWは田舎町にある完全プライベートサロンです。
美姿勢整体90分+α 3500円
プライベートピラティス60分 3500円
2人でピラティス 1人 2000円
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今 話題の美容鍼とイヤーセラピー!!
施術後の効果がすごい❤❤
ぜひ1度お試しくださいませ。
受付時間7:00~17:00
定休日 日曜 祝祭日
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☎080-8702-2320
✉maru88958@gmail.com
埼玉県比企郡川島町下伊草311-40
美姿勢整体院SOW
★着信、受信を残していただければ、折り返しご連絡いたします。
SOWが考える3つのステップ
からだを緩め 伸ばし 体幹をつくる 3つのステ
ップが大きな効果を生みます。
SOWのこだわり
治療家として40年のキャリアを持つSOWがたどり着いた治療。
治療前は聞き取り、姿勢確認、股関節の動き,骨盤のブレをチェック。
凝り固まってガチガチの体には効くマッサージを、リラックスしていただきたい場合は気持ちよく眠っていられるくらい優しいマッサージを臨機応変におこなっていきます。
その後専用のカフを使いSOW独自の理論に基づいたストレッチ、体幹トレーニングを行います。
曽川恵子
柔道整復師
アスレチックトレーナー
日本体育協会スポーツ指導員
健康運動指導師
機能訓練指導員
ピラティスインストラクター
病院、接骨院での施療、ジムやカルチャースクールでの運動指導、プロスポーツ選手のトレーナー等の経験を経て2020年2月より美姿勢整体院SOwを開業
現在、健康教育学研究所客員研究員 看護専門学校非常勤講師 フルヤアカデミー ピラティス専任講師の職にも携わららせて頂いており、後進の育成、研究をおこなっています。
簡単にいえば、からだの前後のバランスが取れていて、左右が対象であるということです。
姿勢が美しい人は見た目も若々しく、からだがスムーズに動くため、身体の不調も少ない。
美姿勢でいると、見た目が良いだけでなく、体への負担も少なくてすむので、身体の動きがスムーズになり、内臓も活発に働くため健康的な生活を送ることができます。
身体が動いたとき、その動きに対する重心が生まれます。身体のバランスが崩れると、動いた時に重心がずれてしまい、身体を不必要に傾けたり、捻ったりしてしまいます。そうした動作を続けていくとその恰好がくせになり、慢性的な症状に悩まされることになります。
長年、間違って使って酷使した筋肉は固くなり縮こまっています。まず、その筋肉をほぐしてから、体幹をうまく働かせることができれば、重心が変わって、美姿勢は取り戻せます。どんな動きでもそれに対する重心が安定するため動きやすい身体になれるのです。
まず、姿勢のどこが問題なのかを探ります。姿勢の評価をします。その後、問題点に沿った治療をしていくことになります。